หลายคนอยากเรียนดำน้ำ แต่กังวลเรื่องสายตาสั้น กลัวมองอะไรไม่ชัดใต้น้ำ
ข่าวดีคือ คนสายตาสั้นดำน้ำได้ปกติ มีอุปกรณ์หลายแบบช่วยให้มองเห็นชัดใต้น้ำโดยไม่ต้องกังวล
บทความนี้พาไปรู้จักทางเลือกที่นักดำน้ำสายตาสั้นใช้กันจริง ก่อนสมัครเรียนคอร์ส SSI Open Water Diver ที่ Divemate
ดำน้ำสายตาสั้นมีปัญหาอะไรบ้าง
ใต้น้ำ แสงหักเหต่างจากบนบก ทำให้วัตถุดูใหญ่และใกล้กว่าความจริงเล็กน้อย
สำหรับคนสายตาสั้น ปัญหาหลักคือมองภาพรวมไม่ชัด อ่านเกจวัดอากาศหรือคอมพิวเตอร์ดำน้ำลำบาก
แต่ปัญหานี้แก้ได้ด้วยอุปกรณ์ที่เหมาะสม ไม่ใช่อุปสรรคต่อการเรียนดำน้ำ
ทางเลือกสำหรับนักดำน้ำสายตาสั้น
หน้ากากดำน้ำเลนส์สายตา (Optical Corrective Dive Mask)
นี่คือทางเลือกที่นักดำน้ำสายตาสั้นเลือกใช้มากที่สุด
หน้ากากชนิดนี้มีสองแบบ:
- เลนส์สำเร็จรูป (off-the-shelf) — มีค่าสายตามาตรฐานให้เลือก เหมาะกับคนสายตาสั้นไม่มาก
- เลนส์สั่งตัดเฉพาะ (custom prescription lens) — ทำตามค่าสายตาจริงของแต่ละคน เหมาะกับคนสายตาสั้นมากหรือมีสายตาเอียงร่วมด้วย
ข้อดีคือใส่สบาย ไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำเข้าตา และมองเห็นชัดตลอดไดฟ์
คอนแทคเลนส์ชนิด Soft Lens
นักดำน้ำหลายคนใส่คอนแทคเลนส์ soft lens ดำน้ำได้ตามปกติ
ข้อควรระวัง: หากหน้ากากรั่วหรือน้ำเข้าตา คอนแทคเลนส์อาจหลุดหรือทำให้รู้สึกระคายเคือง ควรฝึกเคลียร์หน้ากากให้คล่องก่อนลงน้ำจริง
ควรหลีกเลี่ยงคอนแทคเลนส์ชนิด hard lens หรือ gas-permeable เพราะมีความเสี่ยงฟองอากาศไปติดใต้เลนส์มากกว่า
แว่นสายตาปกติ — ใช้ดำน้ำไม่ได้
แว่นสายตาทั่วไปใส่ใต้หน้ากากดำน้ำไม่ได้ เพราะขาแว่นจะเกะกะและทำให้หน้ากากรั่ว จึงไม่ใช่ทางเลือกสำหรับการดำน้ำ
“นักดำน้ำสายตาสั้นสามารถดำน้ำได้อย่างปลอดภัย ด้วยหน้ากากเลนส์สายตาหรือคอนแทคเลนส์ soft lens ที่เหมาะสม” — นี่คือหลักการทั่วไปที่ครูฝึก SSI ใช้แนะนำนักเรียนใหม่
ควรปรึกษาใครก่อนตัดสินใจ
เรื่องสายตาเป็นเรื่องเฉพาะบุคคล ทางที่ดีที่สุดคือปรึกษาจักษุแพทย์หรือแพทย์เวชศาสตร์ใต้น้ำก่อนเสมอ โดยเฉพาะกรณี:
- สายตาสั้นมาก (มากกว่า -6 diopter ขึ้นไป)
- เพิ่งทำเลสิคหรือผ่าตัดสายตามาไม่นาน
- มีปัญหาสายตาอื่นร่วมด้วย เช่น ต้อกระจก หรือจอประสาทตา
Divemate ไม่สามารถให้คำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลได้ แต่ครูฝึก SSI ของเราช่วยแนะนำอุปกรณ์หน้ากากที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์การดำน้ำของคุณได้ ระหว่างเตรียมตัวเรียนคอร์ส SSI Open Water Diver สำหรับมือใหม่
ก่อนลงน้ำทุกครั้ง อย่าลืมดูเช็กลิสต์อุปกรณ์ดำน้ำก่อนลงน้ำให้ครบ เพื่อความมั่นใจเต็มที่
FAQ
ใส่คอนแทคเลนส์ดำน้ำได้ไหม
ได้ นักดำน้ำหลายคนใส่คอนแทคเลนส์ soft lens ดำน้ำได้ตามปกติ แต่ควรฝึกเคลียร์หน้ากากให้คล่องก่อน และปรึกษาจักษุแพทย์หากมีข้อสงสัยเรื่องความเหมาะสมส่วนบุคคล
ทำเลสิคแล้วดำน้ำได้เมื่อไหร่
ระยะเวลาพักฟื้นหลังทำเลสิคแตกต่างกันในแต่ละคน ควรปรึกษาจักษุแพทย์ที่ทำการผ่าตัดให้โดยตรงว่าพร้อมดำน้ำเมื่อไหร่ ก่อนตัดสินใจลงเรียนหรือลงน้ำ
หน้ากากดำน้ำเลนส์สายตาราคาแพงไหม
ราคาขึ้นอยู่กับชนิดเลนส์ (สำเร็จรูปหรือสั่งตัด) และแบรนด์หน้ากาก ครูฝึก SSI ที่ Divemate ช่วยแนะนำตัวเลือกที่เหมาะกับงบประมาณได้
สายตาสั้นมากๆ เรียน SSI Open Water Diver ได้ไหม
โดยทั่วไปเรียนได้ปกติด้วยอุปกรณ์ช่วยมองเห็นที่เหมาะสม แต่ควรปรึกษาจักษุแพทย์ก่อนเสมอเพื่อความมั่นใจ โดยเฉพาะกรณีสายตาสั้นมากเป็นพิเศษ
ไม่ใส่อะไรเลยดำน้ำได้ไหมถ้าสายตาสั้นนิดหน่อย
บางคนสายตาสั้นเล็กน้อยเลือกไม่ใช้อุปกรณ์ช่วยมองเห็นเพราะยังมองเห็นสภาพแวดล้อมและบัดดี้ได้ชัดพอ แต่หากต้องอ่านเกจหรือคอมพิวเตอร์ดำน้ำ แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสม
พร้อมเรียนดำน้ำแล้วหรือยัง
สายตาสั้นไม่ใช่อุปสรรคของการดำน้ำ แค่เลือกอุปกรณ์ให้เหมาะกับตัวเอง
หากยังไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นยังไง อ่านFAQ ดำน้ำครั้งแรกต้องเตรียมตัวอย่างไรเพิ่มเติมได้
ทีมครูฝึก SSI ของ Divemate พร้อมให้คำแนะนำอุปกรณ์และคอร์สเรียนที่เหมาะกับคุณ
ทักไลน์ @divemate หรือโทร/WhatsApp +66 64 426 6644 สอบถามได้เลย ติดตามเราได้ที่ facebook.com/divematescubaclub หรือดูรายละเอียดคอร์สที่ www.divematescubaclub.com
