Author: peterpanscubaclub

แนะนำ The Buwan Resort ที่พักใกล้เกาะ Sipadan ประเทศมาเลเซีย ที่นักดำน้ำต้องหลงรัก หากคุณมองหาที่พักสำหรับทำกิจกรรมดำน้ำ สถานที่ที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกเพื่อรองรับนักดำน้ำโดยเฉพาะ เราอยากจะแนะนำที่พักหนึ่งแห่งหนึ่งที่ขึ้นชื่อในหมู่นักดำน้ำ นั่นก็คือ “The Buwan Resort” ตั้งอยู่ ณ เมือง Semporna ประเทศมาเลเซีย ที่นี่เป็นหนึ่งในเป้าหมายยอดนิยมของนักดำน้ำ เนื่องจากตั้งอยู่เหนือน้ำทะเล ทำให้สามารถดำน้ำบริเวณหน้าที่พักได้ อีกทั้งที่นี่ยังตั้งอยู่ใกล้ท่าเรือ ทำให้สามารถเดินทางออกไปดำน้ำบริเวณใกล้เคียงได้อีกด้วย

ทำไมถึงควรเรียน Rescue Diver (แปลจาก Why Get Rescue Certified: Rodales’ Scuba Diving: March 2002) ในเวลาฉุกเฉิน การตอบสนองอย่างรวดเร็ว เยือกเย็น และมีประสิทธิภาพนั้น อาจจะทำให้ผู้ประสบเหตุรอดมาได้ แทนที่จะบาดเจ็บ หรือยิ่งไปกว่านั้น นี่คือเหตุผลที่สถาบันดำน้ำต่างๆ และนิตยสาร Rodale’s Scuba Diving

ชวนมารู้จักสัตว์ทะเลให้มากขึ้นกัน! หลังจากที่เราได้รับบัตรดำน้ำลึกแล้ว สิ่งหนึ่งที่จะทำให้การดำน้ำของคุณสนุกมากยิ่งขึ้นก็คือ การได้รู้จักสัตว์ทะเลที่ว่ายผ่านเราไปมาใต้น้ำนั่นเอง บทความนี้จะชวนคุณมาทำความรู้จักพวกมันให้มากขึ้นกัน ตัวแรกที่เราจะพามารู้จัก และเป็นตัวละครหลักจากแอนิเมชั่นชื่อดัง Finding Nemo ก็คือปลาการ์ตูน (Anemonefish) หรือที่ทุกคนเรียกกันติดปากว่า นีโม่ (Nemo) นั่นเอง ปลาการ์ตูน เป็นปลาที่มีสีสันสวยงาม คนส่วนใหญ่จะคุ้นเคยกับ น้องที่มีลำตัวสีส้ม ตัดกับลายขาวดำแต่จริงๆ แล้วน้องมีอีกหลากหลายสีเลยนะบ้านของน้องก็คือ ดอกไม้ทะเลตามแนวปะการัง สามารถพบได้ในทะเลบริเวณเส้นศูนย์สูตรทั่วโลก เราเคยสงสัยไหม ดอกไม้ทะเลมีพิษนี่ คุณครูบอกห้ามไปโดนนะ แต่ปลาการ์ตูนดันอยู่ได้สะงั้น!ก็เพราะว่า..

ทำความรู้จักและวิธีการหลีกเลี่ยงอาการ PANIC เรื่องของการ PANIC เพื่อนๆ นักดำน้ำคงเคยมีประสบการณ์ที่หวาดเสียวกันมาบ้างไม่มากก็น้อยใช่ไหมครับ บางคนคงเคยผ่านเหตุการณ์เฉียดฉิว บางคนอาจเคยผ่านเหตุการณ์แค่ตกอกตกใจเล็กๆ น้อยๆ อาจมีเพื่อนๆ หลายคนที่เคยอยู่ในสถานการณ์ที่เรียกกันว่า “near panic” หรือแม้กระทั่ง “panic” กันมาบ้าง คงมีคนสงสัยอยู่เหมือนกันนะครับ ว่าคนที่ผ่านเหตุการณ์หวาดเสียวหรือน่ากลัวเวลาดำน้ำน่ะ จะ panic เหมือนกันหมดทุกคนหรือไม่ ในความเห็นของผมนะครับ ซึ่งมีพื้นฐานมาจากตำราทางจิตวิทยาการกีฬาที่ผมต้องอ่านมากมายเนื่องจากเป็นวิชาชีพ ผมคิดว่าไม่ใช่ทุกคนหรอกครับที่เจอเหตุการณ์น่ากลัวแล้วจะ panic

อันตรายจากการขาดน้ำของนักดำน้ำ อันที่จริงแล้วการขาดน้ำก็ดูเหมือนจะเป็นเรื่องแปลกสำหรับนักดำน้ำเหมือนกันนะครับ เพราะนักดำน้ำนั้น จะถูกแวดล้อมไปด้วยน้ำตลอดเวลาที่ทำกิจกรรมอันเป็นที่รักนี้ เป็นที่น่าเสียดายว่าการขาดน้ำนั้นเกิดขึ้นได้บ่อยๆ ในนักดำน้ำ และมีผลกระทบค่อนข้างจะรุนแรงเสียด้วย ก็น่าจะได้ทราบกันไว้นะครับ ว่าสาเหตุของการขาดน้ำในนักดำน้ำนั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร เราจะได้ป้องกันตัวเองได้ เพราะว่าการขาดน้ำนั้นเป็นที่รู้กันอยู่ว่า จะทำให้เพิ่มอัตราเสี่ยงต่อการเป็น Decompression Sickness การขาดน้ำกับนักดำน้ำ เมื่อคนๆ หนึ่งมีการขาดน้ำ ปริมาณของเลือดในร่างกายจะลดลง เมื่อเลือดลดลง ก็มีเลือดไหลเวียนไปสู่เนื้อเยื่อของร่างกายได้น้อย ทำให้มีผลกระทบต่อการขจัดของเสีย เช่น การขจัดก๊าซไนโตรเจน ผลของการขาดน้ำจึงอาจทำให้นักดำน้ำขึ้นมาสู่ผิวน้ำโดยไม่ได้กำจัดไนโตรเจนในร่างกายอย่างสมบูรณ์เหมือนกับเวลาไม่ขาดน้ำ ซึ่งก็เป็นสาเหตุของการเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็น

แนวทางการดำน้ำให้ปลอดภัย อ่านก่อนรู้ก่อน!! ความเสี่ยงต่อ DCS อากาศหมดและการเมาไนโตรเจนจะเพิ่มขึ้น เมื่อเราดำน้ำลึกขึ้น หากท่านตัดสินใจจะดำน้ำลึก และอยากรู้ว่าท่านพร้อมหรือไม่แล้ว ลองคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้ ·         ประสบการณ์การดำน้ำของท่าน ท่านเคยดำน้ำมาจำนวนเท่าใด หลังจากจบการเรียนดำน้ำขั้นต้น นักดำน้ำมือใหม่มักจะถูกแนะนำให้ดำน้ำไม่ลึกเกิน 18 เมตร โดยมีเหตุผลว่า พวกเขาควรให้เวลาแก่ตัวเอง ในการทำความคุ้นเคยกับทักษะและกระบวนการดำน้ำที่เรียนมา ในความลึกที่กำลังสบาย ท่านควรรู้สึกสบายกับการดำน้ำในที่ตื้นก่อนที่จะลงไปในที่ลึกครับ ·         ความลึกสูงสุดที่ท่านเคยดำน้ำมา รวมถึงความบ่อยครั้งที่ท่านเคยดำลึก และระยะเวลาตั้งแต่การดำน้ำลึกครั้งล่าสุดจนถึงวันที่ท่านจะดำน้ำลึกอีกครั้ง วิธีการที่ดีที่สุดคือ ค่อยๆ เพิ่มความลึกในการดำน้ำของท่านทีละน้อย

เทคนิคการหลีกเลี่ยง”ปะการัง”ขณะดำน้ำ เราทุกคนที่เป็นนักดำน้ำคงเคยทำผิดพลาดมาแล้ว เมื่อเราดำน้ำแล้วไปโดนปะการังเข้าโดยไม่ตั้งใจ ส่วนสำคัญที่สุดที่ไปโดนปะการังบ่อยที่สุดก็คือฟินของเรานี่เองครับ ต่อไป หากรู้สึกว่าเวลาดำน้ำแล้วฟินไปโดนปะการัง ลองทำอย่างนี้ซิครับ อาจจะแก้ไขสถานการณ์ให้ดีขึ้นได้บ้างครับ ·         ขั้นที่ 1 หยุดเตะ เมื่อรู้สึกว่าฟินสัมผัสกับปะการัง ให้หยุดอยู่กับที่ ไม่เลื่อนตัวไปข้างหน้าต่อไปอีก ·         ขั้นที่ 2 ยกฟินขึ้น ให้งอเข่าเข้ามาชิดติดอก และพยายามยกฟินให้สูงขึ้นไว้ จะทำให้เราอยู่ในท่านอนขนานกับพื้น โดยศีรษะจะสูงกว่าเท้าสักเล็กน้อย เข่าใกล้กับอก แล้วฟินจะอยู่เหนือแนวปะการังและอยู่ด้านหลังตัวเรา ·         ขั้นที่